Når kan jeg begynne? Har du relevant erfaring med kampsport fra før, sender du oss en melding så avtaler vi når du kan begynne. Har du ikke erfaring fra før bør du starte på begynnelsen av terminen, i januar eller august.
Har vi prøvetimer? Ved starten av hver termin kan alle nye trene gratis i to uker når vi har oppstart. Ellers i året kan alle nye trene gratis i en uke for å se om dette er noe en vil fortsette med. En forplikter seg ikke til noe.
Hva slags utstyr trenger jeg? Vanlig treningstøy holder i starten. Etterhvert bør en ha en gi (drakt), shorts, en såkalt «rash-guard» (en solid t-skjorte) og tannbeskytter.
Det finnes mange bra nettbutikker for BJJ, vi har gode erfaringer med Clinch.no . Ta kontakt med instruktøren i klubben for klubbrabatt.
Må jeg være i god form? Nei, du trenger ikke å være i spesielt god form for å bli med. Treningen passer for de fleste, og kan stort sett tilpasses til den formen du er i. Hvis du har skader, smerter eller kroniske plager som kan påvirke treningen, ta kontakt så forsøker vi å legge til rette så godt som mulig.
Hva er aldersgrensen? Nedre aldersgrense er 14 år (barnepartiene har egne aldersinndelinger). Det er ingen øvre aldersgrense, det er ikke noe problem å begynne selv om man er godt voksen.
Hva koster det å trene hos oss? Kontingenten er 350,- og gjelder for hele året. Treningsavgiften er pr.halvår, og er 2950,- for voksne (for studenter 2600,-). En kan da trene på alle øktene klubben har på timeplanen, og har tilgang til kampsportrommet hele uken for egentrening. Hvis man i tillegg ønsker å trene på senteret der vi leier (Groven Fitness) får man rabatt på treningsavtalen. For ordinær avtale koster det 250,- (200,- for student) pr. mnd (gjelder ikke CrossFit). Dette er i tillegg til årskontingent og treningsavgift i klubben.
Ta kontakt hvis du har andre spørsmål!
GFTEAM Telemark 